맛있는 식단표

2025.01.31(금)_일일 식단표

작성일
2025.02.13

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.01.31(금)

    행복을 여는 아 침

     

    냉이된장국

    닭살숙주볶음

    쑥갓두부무침

    도시락김

    김치

    653 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    육개장

    봄동낙지초무침

    쥬키니양파볶음

    무생채

    김치/옥수수죽

    654 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    바지락살무국

    소고기버섯불고기

    부추양파무침

    무생채

    김치

    659 Kcal

    총 1,966 Kcal