맛있는 식단표

2025.01.29(수)_일일 식단표

작성일
2025.02.13

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.01.29(수)

    행복을 여는 아 침

     

    건새우미역국

    조기구이

    감자채볶음

    도시락김

    김치

    612 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    사골떡국

    돼지갈비찜

    표고버섯튀김

    고사리나물

    김치/야채죽

    689 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    아욱된장국

    오리훈제/머스타드

    더덕지무침

    도라지나물

    김치

    654 Kcal

    총 1,955 Kcal