맛있는 식단표

2025.01.26(일)_일일 식단표

작성일
2025.02.12

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.01.26(일)

    행복을 여는 아 침

     

    감자양파된장국

    너비아니구이

    누룽지탕

    자반볶음

    김치

    667 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    피홍합탕

    강된장

    오이양파무침

    그린빈맛살볶음

    김치/깨죽

    645 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    모듬어묵국

    오징어채볶음

    온두부/양념장

    상추겉절이

    김치

    655 Kcal

    총 1,967 Kcal