맛있는 식단표
2025.01.19(일)_일일 식단표
- 작성일
- 2025.01.20
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2025.01.19(일) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 사골떡국 코다리콩나물찜 꼬시래기두부무침 배추된장나물 김치 |
662 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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해물짬뽕탕 마파두부 죽순무나물 마늘쫑볶음 김치/깨죽 |
672 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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얼갈이된장국 곤약메추리알장조림 고사리나물 송어고추지 김치 |
659 Kcal 총 1,993 Kcal |
