맛있는 식단표
2024.12.11(수)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.12.12
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2024.12.11(수) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 북어채계란국 순살아귀찜 시금치나물 무생채 김치 |
640 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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참치김치찌개 고구마찜닭 가지나물볶음 열무된장무침 김치/야채죽 |
672 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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꽃게탕 잡채어묵조림 쑥갓나물 아몬드멸치볶음 김치 |
674 Kcal 총 1,986 Kcal |
