맛있는 식단표

2024.11.24(일)_일일 식단표

작성일
2024.11.25

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.11.24(일)

    행복을 여는 아 침

     

    두부버섯된장국

    코다리무조림

    고사리나물

    나나스끼무침

    김치

    659 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    미니우동

    비엔나케찹볶음

    알감자조림

    치커리겉절이

    김치/깨죽

    664 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    얼갈이된장국

    잡채

    쥬키니양파볶음

    건파래부추무침

    김치

    665 Kcal

    총 1,988 Kcal