맛있는 식단표
2024.11.20(수)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.11.21
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2024.11.20(수) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 참치미역국 조기구이 순두부/양념장 콩나물무침 김치 |
664 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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양송이스프 파인함박스테이크 참나물꼬시래기 얼갈이된장무침 김치/야채죽 |
677 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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꽃게탕 해물부추전 양념깻잎지 배추된장나물 김치 |
644 Kcal 총 1,985 Kcal |
