맛있는 식단표
2024.11.19(화)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.11.19
|
2024.11.19(화) |
|
|---|---|
|
행복을 여는 아 침 |
|
|
|
|
| 팽이무채된장국 순살아귀찜 시금치나물 오복지무침 김치 |
654 Kcal |
|
정성이 가득한 점 심 |
|
|
|
|
|
모듬어묵국 소고기버섯불고기 상추겉절이 알마늘지 김치/홍합살죽 |
674 Kcal |
|
건강을 생각한 저 녁 |
|
|
|
|
|
냉이된장국 고등어김치조림 동부묵김가루무침 연근조림 김치 |
654 Kcal 총 1,982 Kcal |
