맛있는 식단표

2024.11.17(일)_일일 식단표

작성일
2024.11.18

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.11.17(일)

    행복을 여는 아 침

     

    옹심이만두국

    고기산적

    고사리나물

    미역줄기볶음

    김치

    668 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    바지락무국

    코다리시래기조림

    베이컨양파볶음

    치커리겉절이

    김치/깨죽

    646 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    해물짬뽕탕

    돼지갈비찜

    짜사이무침

    건취나물무침

    김치

    669 Kcal

    총 1,983 Kcal