맛있는 식단표
2024.11.10(일)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.11.11
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2024.11.10(일) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 팽이무채된장국 참치야채볶음 순두부/양념장 도시락김 김치 |
607 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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콩나물국 소고기버섯불고기 콩자반 양배추쌈/쌈장 김치/깨죽 |
673 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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얼갈이된장국 고등어무조림 연근조림 송어고추지무침 김치 |
665 Kcal 총 1,945 Kcal |
