맛있는 식단표

2024.11.08(금)_일일 식단표

작성일
2024.11.11

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.11.08(금)

    행복을 여는 아 침

     

    근대된장국

    조기구이

    숙주피망무침

    오징어젓갈

    김치

    627 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    소고기매생이떡국

    모듬오색전

    감자메추리알조림

    치커리겉절이

    김치/옥수수죽

    665 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    해물짬뽕국

    함박스테이크

    세발나물

    건고구마대볶음

    김치

    658 Kcal

    총 1,950 Kcal