맛있는 식단표
2024.11.07(목)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.11.07
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2024.11.07(목) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 시금치된장국 돈육마늘장조림 오이양파무침 무들깨나물 김치 |
635 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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등뼈감자탕 표고버섯튀김 꼬시래기초무침 찐계란 김치/바지락죽 |
677 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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냉이된장국 고기산적 햄죽순나물볶음 미역초무침 김치 |
633 Kcal 총 1,945 Kcal |
