맛있는 식단표
2024.10.31(목)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.11.01
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2024.10.31(목) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 순두부맑은탕 가오리찜/양념장 오징어젓갈 맛살양배추무침 김치 |
644 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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냉이된장국 돼지갈비찜 얼갈이나물 명엽채볶음 김치 |
651 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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순살아귀탕 참치김치볶음 온두부/양념장 짜사이무침 김치 |
654 Kcal 총 1,949 Kcal |
