맛있는 식단표

2024.10.29(화)_일일 식단표

작성일
2024.11.01

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.10.29(화)

    행복을 여는 아 침

     

    누룽지

    고기산적

    죽순무나물

    더덕무침

    김치

    582 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    동태탕

    야채계란찜

    브로컬리맛살볶음

    건취나물들깨무침

    김치

    625 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    모듬어묵국

    가자미구이

    가지나물

    나나스끼무침

    김치

    655 Kcal

    총 1,862 Kcal