맛있는 식단표
※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다. 2026. 10. 10(토) |
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행복을 여는 아 침
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소고기무국 가오리찜/양념장(미국산) 꼬시래기초무침 오복지무침 김치 | 667 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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닭곰탕 오징어야채볶음 병아리콩조림(병아리콩-수입산) 콩나물무침 김치/새우살죽 | 668 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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근대된장국 고기산적조림(닭,돈육-국내산) 짜사이무침 도라지들깨나물 김치 | 663 Kcal 총 1,998 Kcal |
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