맛있는 식단표

2026.10.04(일)_일일 식단표

작성일
2026.10.04

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2026. 10. 04(일)

    행복을 여는 아 침

    유채된장국

    돈육곤약조림

    누룽지탕(쌀-수입산)

    도시락김

    김치

    666 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    미역된장국

    소불고기

    양파장아찌

    감자채볶음

    김치/홍합살죽

    667 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    옹심이만두국(돈육-국내산)

    가자미구이

    무말랭이고춧잎무침

    도라지들깨볶음

    김치

    664 Kcal

    총 1,997 Kcal