맛있는 식단표
※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다. 2026. 09. 30(수) |
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행복을 여는 아 침
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낙지소고기탕(낙지-베트남) 떡갈비야채볶음(돈육-국내산) 연근흑임자소스무침 무생채 김치 | 664 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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김치찌개 불고기 양배추쌈/쌈장 고사리나물 김치/야채죽 | 667 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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북어계란국(수입산) 마라마파두부 한입호박전
열무쌈장무침 김치 | 667 Kcal 총 1,998 Kcal |
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