맛있는 식단표
※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다. 2026. 09. 26(토) |
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행복을 여는 아 침
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맑은콩나물국 고기산적(돈육,계육-국내산) 순두부/양념장 열무쌈장나물 김치 | 665 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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육개장 돼지갈비찜 간장깻잎지 무나물 김치/새우살죽 | 667 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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유채된장국 옥수수고로케 미역줄기볶음
건취나물무침 김치 | 663 Kcal 총 1,995 Kcal |
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