맛있는 식단표

2026.09.12(토)_일일 식단표

작성일
2026.09.12

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2026. 09. 12(토)

    행복을 여는 아 침

    모듬어묵국(연육-수입산)

    고기산적(닭,돈육-국내산)

    죽순무나물

    도시락김

    김치

    665 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    냉이된장국

    돼지갈비찜(돈갈비-국내산)

    오이땅콩무침(땅콩-중국산)

    열무된장나물

    김치/새우살죽

    665 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    무청시래기국

    함박스테이크(닭,돈육-국내산)

    새우살브로콜리볶음

    백목이겨자무침

    김치

    666 Kcal

    총 1,996 Kcal