맛있는 식단표
※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다. 2026. 09. 10(목) |
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행복을 여는 아 침
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얼갈이된장국 참치야채볶음(원양산) 콩나물무침 무말랭이고들빼기 김치 | 666 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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감자호박된장국 돈불고기 쌈배추쌈/쌈장 가지나물 김치/바지락죽 | 666 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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배추된장국 동그랑땡(오징어,연육-국내산) 감자채볶음 건파래부추무침 김치 | 666 Kcal 총 1,998 Kcal |
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