맛있는 식단표
※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다. 2026. 08. 19(수) |
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행복을 여는 아 침
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미역된장국 잡채어묵조림(연육-수입산) 건취나물무침 브로콜리참깨무침 김치 | 659 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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소고기무국 소세미피망볶음(연육,돈육-수입산) 열무메밀국수(열무,고춧가루-국내산) 고구마샐러드 김치/야채죽 | 673 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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꽃게된장국 오징어야채볶음 우엉조림 꼬시래기무무침 김치 | 664 Kcal 총 1,996 Kcal |
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