맛있는 식단표
2025.10.18(토)_일일 식단표
- 작성일
- 2025.10.17
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2025.10.18(토) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 아욱된장국 두부조림 천사채해초무침 자반볶음 김치 |
662 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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북어채미역국 돼지갈비찜 콩나물무침 열무나물 김치/새우살죽 |
682 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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감자토란들깨국 조기구이 배추된장나물 죽순새우살볶음 김치 |
653 Kcal 총 1,997 Kcal |
