맛있는 식단표
2025.10.05(일)_일일 식단표
- 작성일
- 2025.10.02
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2025.10.05(일) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 시래기된장국 닭안심마늘장조림 다시마채무침 바지락무나물 김치 |
667 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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소고기무국 동그랑땡야채볶음 콩자반 고사리들깨볶음 김치/깨죽 |
672 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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얼갈이된장국 떡갈비피망조림 양배추맛살무침 나비지무침 김치 |
656 Kcal 총 1,995 Kcal |
