맛있는 식단표

2025.08.29(금)_일일 식단표

작성일
2025.08.29

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.08.29(금)

    행복을 여는 아 침

     

    김치콩나물국

    가오리/양념장

    알감자조림

    된장깻잎지

    김치

    665 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    들깨감자토란국

    순살아귀볶음

    고추장고추지

    오이우무무침

    김치/옥수수죽

    674 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    시금치된장국

    오징어순대볶음

    미역줄기볶음

    토하젓무침

    김치

    657 Kcal

    총 1,996 Kcal