맛있는 식단표

2025.08.13(수)_일일 식단표

작성일
2025.08.14

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.08.13(수)

    행복을 여는 아 침

     

    얼갈이된장국

    닭살감자조림

    순두부/양념장

    오징어젓갈

    김치

    665 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    소고기무국

    고등어김치조림

    동부묵김가루무침

    건새우마늘쫑볶음

    김치/야채죽

    662 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    팽이된장국

    오리훈제/머스타드

    양파베이컨볶음

    콩나물무침

    김치

    669 Kcal

    총 1,996 Kcal