맛있는 식단표

2025.08.04(월)_일일 식단표

작성일
2025.08.06

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.08.04(월)

    행복을 여는 아 침

     

    시금치된장국

    조기구이

    배추나물

    단호박샐러드

    김치

    659 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    잔치국수

    잡채어묵

    얼갈이나물

    비트무초무침

    김치/야채죽

    676 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    닭곰탕

    오색모듬전

    감자채볶음

    자반부추무침

    김치

    663 Kcal

    총 1,998 Kcal