맛있는 식단표

2025.07.25(금)_일일 식단표

작성일
2025.07.29

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.07.25(금)

    행복을 여는 아 침

     

    꽃게된장국

    소불고기

    나나스끼무침

    열무된장나물

    김치

    665 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    닭곰탕

    마파두부

    콩자반

    브로콜리참깨드레싱

    김치/옥수수죽

    675 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    소고기영양탕

    등심돈까스

    마늘쫑속젓무침

    고사리나물

    김치

    657 Kcal

    총 1,997 Kcal