맛있는 식단표
2025.06.27(금)_일일 식단표
- 작성일
- 2025.07.01
|
2025.06.27(금) |
|
|---|---|
|
행복을 여는 아 침 |
|
|
|
|
| 오리탕 참치김치볶음 치커리겉절이 자반볶음 김치 |
646 Kcal |
|
정성이 가득한 점 심 |
|
|
|
|
|
소고기무국 돈육짜장볶음 된장깻잎지 도라지나물 김치/옥수수죽 |
686 Kcal |
|
건강을 생각한 저 녁 |
|
|
|
|
|
알탕 조기구이 건고구마대무침 알감자조림 김치 |
665 Kcal 총 1,997 Kcal |
