맛있는 식단표

2025.06.19(목)_일일 식단표

작성일
2025.06.26

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.06.19(목)

    행복을 여는 아 침


     

    시래기된장국

    돈육장조림

    우무새콤무침

    순두부/양념장

    김치

    667 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    미역미소된장국

    생선까스/소스

    쫄면야채무침

    배추나물

    김치/바지락죽

    671 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    동태탕

    닭야채볶음

    단호박찜

    숙주나물무침

    김치

    667 Kcal

    총 1,995 Kcal