맛있는 식단표
2025.04.21(월)~2025.04.27(일)_주간 식단표
- 작성일
- 2025.04.22
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- 2025_04_21~27 식단.xlsx
2025. 04. 21(월) ~ 2025. 04. 27(일)
구 분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 (26일) | 일 (27일) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
행복을 여 는 아 침 | 사골떡국 너비아니야채볶음 콩자반 숙주나물 김치 | 쪽파계란국 돈민찌메추리알장조림 꽈리멸치볶음 치커리겉절이 김치 | 배추된장국 야채계란찜 간장고추지 누룽지탕 김치 | 소고기미역국 강된장 풋마늘자반무침 오복지무침 김치 | 옹심이만두국 참치김치볶음 온두부/양념장 고들빼기무침 김치 | 두부호박된장국 닭살양배추볶음 쑥갓나물 도시락김 김치 | 냉이된장국 돼지갈비찜 브로컬리참깨소스무침 무나물 김치 |
| Kcal | 669 | 666 | 659 | 659 | 664 | 640 | 661 |
정성이 가득한 점 심 | 맑은순두부국 카레라이스 단무지무침 얼갈이나물 김치/소고기죽 | 알탕 순대콩나물볶음 양념깻잎지 열무나물 김치/홍합살죽 | 등뼈감자탕 미트볼피망볶음 근대나물 짜사이무침 김치/야채죽 | 시래기된장국 돈불고기 상추쌈/쌈장 무생채 김치/바지락죽 | 오징어무국 비빔밥 약고추장 자반볶음 김치/옥수수죽 | 모듬어묵국 소면야채무침 묵은지무침 유채나물 김치/새우살죽 | 소고기배추국 오징어미나리초무침 얼갈이된장무침 양념깻잎지 김치/깨죽 |
| Kcal | 656 | 669 | 687 | 672 | 666 | 682 | 666 |
건강을 생각한 저 녁 | 유부된장국 오리훈제부추찜 돈채그린빈볶음 오이지무침 김치 | 아욱두부국 조기구이 돈나물초장무침 느타리야채볶음 김치 | 얼갈이된장국 한식잡채 꽃맛살샐러드 도시락김 김치 | 콩나물된장국 가오리찜/양념장 양배추나물 시금치나물 김치 | 꽃게탕 야채고기말이 참나물유자샐러드 고사리들깨나물 김치 | 바지락미역국 가자미구이 부추양파무침 호박꼬지볶음 김치 | 부대찌개 모듬오색전 더덕지무침 미역줄기볶음 김치 |
| Kcal 총 Kcal | 669 1,994 | 660 1,995 | 647 1,993 | 665 1,996 | 664 1,994 | 672 1,994 | 669 1,996 |
★ 식재료 원산지 안내 :
쌀(밥,죽:국내산/찹쌀,흑미쌀,현미:국산),쇠고기(호주산),돼지고기(국내산),닭고기(국내산),오리고기(국내산),배추김치(배추:국내산,고춧가루:중국산),두부류,콩비지(콩:수입산),동태,코다리(러시아산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오징어(중국산),꽃게(중국산),참조기(중국산)
★ 가공 제품 원산지 :
오리훈제(중국산),너비아니(계육,돈육:국내산),우렁살(국내산),순대(돈육:국내산),미트몰(돈육:국내산),가오리(미국산),야채고기말이(계육,돈육),가자미(러시아),모듬오색전(돈육,연육:국내산)
당뇨식 |
저염식 |
* 백미 대신 잡곡밥으로 제공한다. * 김치 대신 백김치로 제공한다. * 1일 1회 저당 간식을 제공 한다. |
* 짠 음식을 제한한다. * 유제품과 과일을 제한한다. * 투석환자 제한식품은 다른 음식으로 대체하거나 조리법을 바꾼다. |